芹菜味道清香、甘涼,屬於低熱量蔬菜,本身含有豐富的水分及維生素C、B1、B2、胡蘿蔔素、

蛋白質等多種營養,具有降血壓、血脂的功效,又因富含纖維素,有助消化,可促進新陳代謝,

預防肥胖。

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芹菜味道清香、甘涼,屬於低熱量蔬菜,本身含有豐富的水分及維生素C、B1、B2、胡蘿蔔素、


蛋白質等多種營養,具有降血壓、血脂的功效,又因富含纖維素,有助消化,可促進新陳代謝,

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下雨的夜晚那裡都不能去,只好埋首布堆中,好好消化一堆腦海中想做的拼布作品,

這個短夾,有別於我第一次嚐試的『格友分享』短夾  ,不用拉鍊包住四周,

改用皮製的釦帶來扣住,感覺起來跟布做的釦環又不一樣。

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這幾天把冰箱裡的蘑菇醬料用完了,在不想去動腦想煮什麼的時侯,這種醬汁派上的用場還真大,


不過我還有一瓶未開封的,這兩瓶都是朋友送的,我會努力的將醬汁發揮用到淋漓盡致,

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早上起床看到新聞說有三個颱風,沒有就沒有,說來一次三個,雖然看起來好像沒有直接的衝擊,

但還是會帶來豪大雨,大家出門都要小心喔!

之前看到電視介紹蒲瓜粥,自己沒有料理過,倒是吃過媽媽做的蒲瓜料理,

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休息時,我都會出門逛逛,即使沒有特定的目的地,但是只要有很棒的心情,


到那裡都會很開心,四處走走,看看路上的人事物,逛逛書局賣場,看看書,

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