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市售的蘑菇牛排醬不只能煮排餐,拿來跟蔬菜一起燴也很好吃,
加上本身醬汁風味足夠,所以只需加些糖.水調整味道即可,
為料理多增添許多方便及變化性。
這道蘑菇雞柳也可以用雞胸肉,在這裡我是用雞里肌,
比較起來,雞里肌更為嫩口。
下次想嚐試拿來做雞塊,應該會更好吃
個人做法分享
食材:紅椒半顆.黃椒半顆.洋蔥半顆.蔥段.雞里肌一盒.蒜末
調味料:蘑菇醬.水.適量糖
醃肉料:酒.水.太白粉
事前準備:1.將甜椒及洋蔥切長條狀
步驟1:雞里肌去筋,用酒和水稍微抓醃,再加入適量太白粉拌均,再用少許油用半煎的
方式,將雞肉煎至7~8分熟撈起備用
步驟2:起鍋炒香蒜末及洋蔥絲.蔥白段至洋蔥微微變透明,再放入蘑菇醬及適量水拌炒
(等醬汁煮滾可視個人口味加入糖調味)至醬汁香氣飄出放入甜椒及雞肉炒一炒
,再蓋鍋燜煮
步驟3:等到雞肉及甜椒熟透入味,起鍋前加入蔥綠段拌炒一下即可完成
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