天馬行空愛碎碎唸的咚咚

每個星期天下午，我都會鎖定旅遊生活頻道-十口之家的節目，

內容是在說明在美國有一對夫妻，生了一對雙胞胎女兒後，後來又產下六胞胎的家庭故事，

在第一個雙拉鍊萬用包後，昨天利用時間再把第二款不同的雙拉錬包完成，

這款的拉錬包在製作上比較容易，只是小細節要注意的地方比較多，

做出來的包型也比較好看，所以咚咚決定來分享這個包的紙型和做法。

一直想學雙拉錬的包包，網路上之前也有人分享，說要做做看，但時間總是不夠用，

還好現在手邊沒有作業，所以可以沒有壓力慢慢研究，

網路上大部分的分享都是要組合或手縫，我比較懶，希望可以用機縫，

有時侯，我很佩服自己的固執，一件事做不好，我還是一試再試，時間長到連我自己都不敢相信，

對於拼布，我就是如此，可以為了研究想做的，而搞到一點多才睡，隔天八點還要上班，

有時侯心情不好，我都會放自己一天假，就算放空也好，什麼都不想，

把心清淨一下，讓壞心情壞念頭當道一天，一覺醒來一定要讓它消失，這是我的舒壓方式。

前幾天看到電視上秋香老師在介紹一道”高纖”料理

想到現在很多人都因為精緻飲食而導致腸的消化並不是那麼好

而且常吃外食也會因為長期油膩累積下來而使得身體不是很健康