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上禮拜在大愛台看到了現代心素派教的素食料理,覺得很簡單,所以就動手做做看

這個節目對素食者真的是一大福音,有的菜都好簡單,可以為素食者創出一些別出心裁的菜色


吃素者可以多看看他們家的素食食譜,為自己變化菜色


之前就有用過肉醬罐頭做過麻辣什菇豆腐 ,但還沒想到用素瓜仔肉醬罐頭做菜


而且是一點都不用調味,就可以燒出好味道,而且很下飯喔!



香菜和辣椒可以看個人需求要直接放入燒或者是要擺盤好看都可以


 


做法分享


食材:豆腐一塊.瓜仔肉罐頭一罐.香菜末.辣椒


步驟1:起鍋,不用放油,直接倒入肉醬罐頭炒香,再放上豆腐輕輕拌炒


步驟2:接著同上鍋,放入適量水(可依個人口味調整水量),蓋鍋熌煮至豆腐入味


步驟3:起鍋前再放入香菜末和辣椒拌炒一下即可完成




 


延伸閱讀大愛心素派料理:


現代心素派


 



 








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