蒜頭是爆香炒菜不可或缺的辛香料之一,蒜中有大蒜素、大蒜精有助防癌,
大蒜是百合科草本植物,不只跟人類結緣歷史相當久遠,醫藥不發達的古早年代,
它甚至被當成藥用植物,時至今日,它依舊在食療跟健康食品中占有一席之地。
以上資料來源自:udn健康醫藥
更多資訊請參考:.蒜頭》吃大蒜補B1 保護心血管
二姐想吃胡椒蝦,買了一堆蝦,除了做胡椒蝦料理,我還做了蒜味的胡椒蝦,
這道料理主要是以蒸的為主,蒸好之後利用熱氣再灑上黑胡椒,這樣胡椒的香氣才會足夠
個人做法分享
食材:蝦子20隻.辣椒末.薑末.蒜末.蔥末.蒜泥.蔥絲.香油
調味料:少許酒.黑胡椒
步驟1:蝦子剪鬚,去頭前刺,剪開蝦背備用
步驟2:準備一深盤.先將蝦子放入,淋上少許酒,再放入辣椒末.薑末.蒜末.蔥末.蒜泥
步驟3:準備一小鍋,倒入適量香油.燒熱後熄火淋入步驟2的盤子中(最好淋在辛香料上),
再入鍋蒸至蝦子熟,等到蝦子熟後,掀蓋再灑入胡椒粉拌勻即可起鍋
蒸起來的蝦子,因為使用蒜泥所以蒜香味十足,讓人一隻接一隻 ,喜歡重口味的一定會愛上它,
利用香油的熱氣先將辛香料嗆出香氣,再入鍋蒸,也不怕味道會很淡,
有機會可以試試喔!
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