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這兩天咚咚正在清理冰箱,要把食物都給清光光


這樣才能再裝得下再買的食物


不過也沒幾樣了,因為都煮得差不多了,這個月還沒到超市購物呢~


冰箱中有之前到菜市場買的排骨,這種排骨是熟的買來就可以直接吃


但是通常我們都是把它和冬瓜煮成一道湯



記得之前在格友魔女dan 家看過在他好手藝下的鹹酥雞塊


厚~色香味俱全,看得咚咚口水直流呢


不過卻還沒動手做,沒辦法,天氣熱就會有點偷懶


馬上想到也可以以他所料理的鹹酥雞塊來延伸至排骨


而且排骨也都是熟的,也只要稍許加工也可以有此美味


想到這就一定要動手囉,因為也不用出門買材料嘛


因為非常簡單,所以我沒有拍步驟,就以文字敘述囉


所要準備的食材和爆香料:排骨.蒜末.辣椒末.蔥花.醬油少許.胡椒粉適量


1.這裡因為排骨有冰過,所以咚咚下鍋把它以半煎炸的方式給加熱


煎炸起來就會有酥酥香香的味道,就可以起鍋放置一旁備用


(要是直接在市場買的,也還是要下鍋煎炸哦)


2.接著同一鍋,把鍋中的油給倒掉,鍋中不需加油,就利用剛剛的油來潤一下鍋就可以囉


3.先放入辣椒末.蒜末.蔥花拌炒爆香,等香味出來時再把剛剛的排骨給放下鍋一起炒


4.火不用太大哦,接著放入少許醬油和胡椒粉調味,再拌一拌就可以上桌囉




 炒一盤沙茶烏龍麵加上簡單食材,配上鹹酥排骨


簡單午餐美味上桌,吃光光呢


也謝謝魔女dan讓咚咚有此想法,才能做出好吃料理


他的格子中也有很多好吃料理,有興趣者可以前往看看喔!!


 


 


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