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這幾天連續假期,大家有沒有出門走走呢?


今天的天氣又開始變涼了,忽冷忽熱的天氣,大家要注意,別感冒囉!


菜市場的青花椰菜,一顆十元,買著便宜的蔬菜,心裡不禁想著農民的辛苦,


懷著感恩的心,知足的感謝自己擁有的這一切。


利用櫻花蝦的香氣,陪襯著青花椰菜,讓清淡的花椰菜多了一份鮮味。



做法很簡單,所以咚咚就沒拍過程了,僅以筆記記錄。


 


個人做法分享


食材:青花椰菜一朵.櫻花蝦適量.蒜末.辣椒末


調味料:適量鹽


步驟1:起鍋,放入適量油,將一半的蒜末.辣椒末和櫻花蝦以小火煸出香味後,將


    櫻花蝦盛起備用


步驟2:利用鍋中炒香櫻花蝦剩餘的油,將另一半的蒜末.辣椒末炒香,再將青花菜


    放入拌炒,接著入少許水,蓋鍋燜至青花菜熟,加入鹽調味


步驟3:同上步驟,將青花菜盛盤後,灑上步驟1炒香的櫻花蝦即可完成


 



 


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